Pourquoi faire une détox ?
Qui n’a pas entendu parler de détox ? Mais de quoi parle-t-on exactement ? Est-ce utile ? Une détox implique-t-elle des restrictions drastiques dans son alimentation ? Voici un début de réponse à ces questions et quelques pistes pour procéder à une détox. Pourquoi détoxifier l’organisme ? Lorsque l’on parle de détox, l’idée est d’éliminer les toxines accumulées dans l’organisme. Ces toxines …