Le gemmothérapie : prendre soin de sa santé avec les bourgeons

La gemmothérapie est une technique thérapeutique naturelle, à base de bourgeons (ou éventuellement de jeunes pousses) d’arbres et d’arbustes, macérés dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine. Cette technique a récemment vu le jour, dans les années 1960, sous l’impulsion du Docteur Pol Henry. La gemmothérapie a pour vertu d’aider l’organisme en profondeur en …

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A qui s’adresse la naturopathie

La naturopathie d’adresse à tous, à tout âge. La naturopathie est intéressante pour agir dans un objectif de prévention. Ainsi, même en l’absence de troubles particuliers, un bilan annuel ou bisannuel est intéressant et permet de procéder à des ajustements, des rééquilibrages alimentaires. En outre, un bilan peut être indispensable avant toute cure de détoxication …

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Les trois piliers de la naturopathie

1/ L’alimentation revêt une importance toute particulière. Elle constitue un fondement de la santé. Chacun en est convaincu, sans pour autant connaître les bases de l’alimentation bénéfique à son organisme.  Des surcharges en aliments délétères ou des carences en nutriments essentiels peuvent avoir des effets nocifs sur la santé, qui peuvent être corrigés avec un simple rééquilibrage de …

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La naturopathie

La naturopathie a été reconnue comme médecine traditionnelle par l’OMS, au même titre que la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique en Inde. Elle a pour objet d’aider chaque personne à préserver et conserver sa santé avec des moyens naturels. La naturopathie repose sur un certain nombre de principes qui sont les suivants : – …

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Les fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux élaborés dans les années 1930 par le Docteur Edward Bach, médecin homéopathe anglais. Après avoir étudié attentivement ses patients, il a compris que les déséquilibres intérieurs étaient la cause principale des maladies. Il a donc mis au point 38 élixirs floraux correspondant à autant d’émotions ou d’états …

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Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique dans laquelle des zones spécifiques des pieds, dites zones réflexes, sont massées de façon à déclencher un rééquilibrage de la zone traitée et une action d’auto-guérison dans le reste du corps.Chaque zone réflexe est en lien avec un organe ou une partie précise du corps.Une séance de réflexologie plantaire …

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Cohérence cardiaque

Au lieu d’essayer perpétuellement d’obtenir des circonstances extérieures idéales, il faut commencer par contrôler l’intérieur : notre physiologie. (David Servan-Schreiber, « Guérir »). La cohérence cardiaque est une pratique respiratoire permettant de mettre en phase rythme respiratoire et rythme cardiaque.Elle a été rendue accessible au grand public par le Docteur David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir », puis par …

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